Der Weg ist das Ziel.

 Mein Name ist Astrid Moussa. 

Als Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Ernährungsberatung möchte ich Sie gerne

dabei begleiten Ihre

• Gesundheit
• Vitalität 
• persönliche Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Das beginnt zunächst mit der Bewusstseinsbildung also der gemeinsamen Erarbeitung folgender Fragestellungen:   

    - Was sind die Ursachen, die zu einer Fehlernährung geführt haben? 

    - Was sind die gesundheitlichen und psychischen Folgen der Fehlernährung?                                                                                                                                                                                 Im nächsten Schritt biete ich Ihnen an zunächst ein Vitalprofil zu ermitteln bei dem ohne großen Aufwand bestimmt wird, ob ein Mangel oder Überfluss an Nährstoffen, Mineralien, Spurenelementen sowie Vitaminen besteht. Ein weiterer Schritt wäre ein auf Ihren Stoffwechsel zugeschnittenes ganzheitliches Ernährungskonzept zu erarbeiten. 

Sie erhalten Ihren persönlichen Ernährungsplan mit gesunden,

abwechslungsreichen Mahlzeiten und werden erstaunt sein wie schnell und

einfach eine Ernährungsumstellung sein kann, und zwar ohne zu hungern, aber 

dafür mit einer konkreten Planung der Ernährung.

Halten Sie sich an den Plan, so ist der Erfolg nahezu sicher.

Und damit nicht genug. 

Ich begleite und coache Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung. Dabei muss es

nicht immer um Gewichtsreduktion gehen, sondern durchaus auch um bewusste Ernährung und Prävention. 

Ferner biete ich Ihnen gezielte Gesprächstherapie für Problembewältigungen.

Meine Praxis befindet sich in Düsseldorf.                                                                                                                                                                                                      Bitte beachten Sie auch meine Datenschutzerklärung.